Được tạo bởi Blogger.
RSS

Chuối xanh – thực phẩm giúp ngừa ung thư tốt

Mới đây, các nhà khoa học thuộc đại học Newcastle và Leeds (Anh) đã chia sẻ việc ăn chuối xanh có tác dụng kháng ung thư do trong thành phần của chuối xanh có chưa tiêu thụ tinh bột kháng, dạng tinh bột không tiêu hóa được trong ruột non.

Cuộc thử nghiệm mang tên CAPP2 đã theo dõi khoảng 1.000 bệnh nhân mắc hội chứng Lynch, một chứng bệnh di truyền khiến người mắc tăng cao nguy cơ mắc ung thư, phổ biến nhất là ở hệ tiêu hóa.

Chi tiết cụ thể, nhóm nghiên cứu đã yêu cầu 463 bệnh nhân mắc hội chứng Lynch tiêu thụ hàng ngày 30 g tinh bột kháng, tương đương với ăn một trái chuối xanh. Trong khi đó, 455 bệnh nhân của nhóm đối chứng dùng giả dược làm từ bột bắp.

Sau 2 năm đầu theo dõi, các chuyên gia khoa học nhận ra không có sự khác hoàn toàn trong phần trăm mắc ung thư nói chung của hai nhóm. Do đó họ quyết định kéo dài cuộc thử nghiệm thêm 4 năm để theo dõi tác động lâu dài của chế độ ăn bổ sung tinh bột kháng.

Kết quả cho biết tỷ lệ ung thư đường tiêu hóa trên đã giảm đáng kể ở nhóm tiêu thụ tinh bột kháng. Chỉ có 5 người trong nhóm dùng tinh bột kháng phát triển ung thư đường tiêu hóa trên so với 17 người ở nhóm dùng giả dược, theo thông tin được đăng trên tạp chí Cancer Prevention Research (Mỹ).

Theo kết luận của các nhà nghiên cứu, việc tiêu thụ tinh bột kháng không làm giảm nguy cơ mắc ung thư ruột, nhưng giúp giảm tới 60% nguy cơ phát triển ung thư ở các bộ phận khác của cơ thể.

Tiến sĩ John Mathers, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu  Dinh dưỡng tại Đại học Newcastle (Anh), cho biết: “Chúng tôi phát hiện ra tinh bột kháng giúp giảm hơn 60% tỷ lệ mắc ung thư. ảnh hưởng rõ nhất là tại phần trên của đường tiêu hóa. Điều này rất quan trọng vì ung thư đường tiêu hóa trên rất khó chẩn đoán và thường không được phát hiện sớm”.

Phần trên của đường tiêu hóa là những bộ phận như thực quản, dạ dày, đường mật, tuyến tụy và tá tràng, ông John Mathers giải thích.

Kết quả trên đã được các nhà khoa học theo dõi trong suốt 10 năm sau khi người tham gia ngừng bổ sung tinh bột kháng. Các chuyên gia hy vọng những phát hiện này có thể giúp ích cho mọi người, không riêng những người mắc hội chứng Lynch, theo Euro News.

Ngoài chuối xanh, tinh bột kháng còn có trong các thực phẩm khác như yến mạch, ngũ cốc và đậu. Một chén yến mạch cung cấp 4,4 g tinh bột kháng, một chén đậu Hà Lan nấu chín chứa 4 g, nửa chén đậu trắng nấu chín chứa 3,7 g.

 Nguồn:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Áo sơ mi trắng – món đồ không bao giờ lỗi mốt

Chỉ với một chiếc áo sơ mi trắng bạn có thể phối đa dạng quý phái khác nhau và đặc biệt là item này có thể diện năm này qua năm khác mà không bao giờ lỗi mốt. Tham khảo ngay 1 số cách mix & match cùng sơ mi trắng rất sành điệu mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây nhé.

Áo sơ mi trắng rất dễ phối đồ

Trước hết, không khó để các nàng mặc đẹp với áo sơ mi trắng. Với tông màu trung tính làm chủ đạo, thiết kế đơn giản, áo sơ mi trắng có thể kết hợp ăn ý với hầu hết mọi món thời trang có sẵn trong tủ đồ. Nếu yêu thích phong cách tối giản, chị em chỉ cần mix áo sơ mi trắng cùng với quần jeans trẻ trung, hay 1 chiếc quần âu màu trung tính, là hoàn thiện được tổng thể trang phục sành điệu.

Khá nổi bật hơn là công thức áo sơ mi trắng kết hợp với chân váy, hay những chiếc quần mang tông màu pastel ngọt ngào, tươi tắn. Sự xuất hiện của áo sơ mi trắng sẽ giúp cân bằng outfit. Từ đó, các nàng hoàn thiện được toàn diện trang phục hài hòa, đẹp mắt.

Áo sơ mi trắng nâng tầm vẻ thanh lịch

Sơ mi trắng là một item đứng dáng. Bởi vậy, kiểu áo này đưa đến cho người diện nét thanh lịch, chỉn chu và luôn được chị em ưa chuộng khi hoàn thiện phong cách công sở. Ngay cả khi kết hợp áo sơ mi trắng với những món thời trang phóng khoáng như quần jeans ống suông, quần vải linen, quần short…, bạn vẫn hoàn thiện được set trang phục tinh tế, mà chẳng cần nhiều công sức. Nếu muốn nâng tầm phong cách, áo sơ mi trắng là một lựa chọn thời trang lý tưởng, để chị em bổ sung cho tủ đồ.

Áo sơ mi trắng phù hợp để diện nhiều hoàn cảnh

Với nét thanh lịch xen lẫn vẻ thời thượng, áo sơ mi trắng là món thời trang lý tưởng để diện trong nhiều hoàn cảnh. Bạn có thể tạo nên những set đồ công sở đứng dáng và chuyên nghiệp với combo áo sơ mi trắng + quần âu, hay tự tin dạo phố khi mặc áo sơ mi trắng cùng quần ống suông rộng rãi, thoải mái. Trong những dịp trang trọng như dự tiệc cưới, tiệc công ty, áo sơ mi trắng sẽ là mảnh ghép hoàn hảo cho những outfit chỉn chu, sang xịn.


Không có giới hạn khi phối đồ với áo sơ mi trắng. Item này diện được theo cách layer nhiều lớp, nên bạn có thể mặc trong 4 mùa xuân, hạ, thu, đông. Và rõ nét, áo sơ mi trắng là một khoản đầu tư sáng suốt, giúp bạn tiết kiệm mà vẫn mặc đẹp.

Áo sơ mi trắng có nhiều biến tấu

Thiết kế basic nhất của áo sơ mi trắng là phiên bản cổ bẻ. Dẫu vậy, sơ mi trắng còn có khá nhiều phiên bản khác, giúp chị em có thêm nhiều lựa chọn để đổi mới phong cách, chứ không hề gây nhàm chán. 1 số biến tấu sơ mi trắng đáng tham khảo bao gồm: áo sơ mi trắng cổ trụ, áo sơ mi trắng tay bồng hoặc sơ mi trắng họa tiết nhẹ nhàng…

Áo sơ mi trắng trẻ hóa phong cách

Áo sơ mi trắng không kén người mặc. Dù ở độ tuổi nào, các nàng vẫn có thể diện được kiểu áo kinh điển này. Vì mang tông màu sáng, áo sơ mi trắng sẽ giúp set trang phục thêm tươi sáng, rạng rỡ. Từ đó, phong cách trẻ trung hơn nhưng nét thanh lịch vẫn được bảo toàn. Nếu định diện các item tối màu, bạn hãy thử kết hợp với áo sơ mi trắng. Như vậy, bạn sẽ không lo bề ngoài bị cộng tuổi, trái lại vẫn tươi trẻ và ăn điểm ở sự tinh tế, trang nhã.

Muốn nhân đôi hiệu quả trẻ hóa quý phái, các nàng hãy tham khảo một số công thức như áo sơ mi trắng + quần jeans xanh, áo sơ mi trắng + quần âu màu pastel hay sơ mi trắng kết hợp cùng chân váy ngắn.

Nguồn:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Top 4 vay theo hóa đơn tiền điện nước hạn mức cao nhất

Bạn đang đối mặt với những lo toan về kinh tế? Bạn đang cần số tiền 50 – 70 triệu để giải quyết công việc, trang trải cho cuộc sống thường ngày? Tuy vậy bạn không có tài sản đảm bảo để vay thế chấp ngân hàng, vay qua app online thì hạn mức cho vay quá thấp.

Vay theo hóa đơn tiền điện nước có thể là 1 sự lựa chọn tốt cho bạn. Cụ thể hình thức vay này như thế nào, có những ưu điểm gì để người đi vay lựa chọn. Mời các bạnkhám phá chi tiết nhé!

Khám phá hình thức vay tiền theo hóa đơn điện nước nghĩa là gì?

Vay tiền theo hóa đơn điện nước được hiểu dễ dàng là hình thức cho vay tiêu dùng tín chấp mà người đi vay đứng tên trên hóa đơn điện nước là có thể được trợ giúp vay với hạn mức lên đến 50 triệu đồng (1 số đơn vị cho vay với hạn mức tối đa 70 triệu đồng), không cần thế chấp tài sản bảo đảm, không cần chứng minh thu nhập.

Lý do mà vay tiền bằng hóa đơn điện nước được chấp nhận là do người đứng tên trên hóa đơn là người có đầy đủ điều kiện để đăng ký thanh toán và chứng minh được năng lực tài chính có khả năng thanh toán tiền điện hàng tháng với công ty Điện Lực EVN Việt Nam. Thường thì chủ hộ là người đứng tên trên hóa đơn và có mức thu nhập ổn định mỗi tháng.

Để có thể vay tiền theo hình thức này, khách hàng phải là người đứng tên trên hóa đơn điện hàng tháng và giá trị của hóa đơn phải tối thiểu là 300 nghìn đồng (một số đơn vị cho vay yêu cầu thấp hơn). Bên cạnh đó, khách hàng phải là người thuộc nhóm độ tuổi cho phép của đơn vị cho vay.

Vay theo hóa đơn điện nước

Gói vay theo hóa đơn tiền điện có những ưu điểm gì?

Hình thức vay tín chấp theo hóa đơn tiền điện đang là sản phẩm vay được rất nhiều khách hàng ưa chuộng và lựa chọn bởi những ưu thế vượt trội dưới đây:

  • Hồ sơ thủ tục nhanh gọn, đơn giản dễ dàng, không cần tài liệu rườm rà, phức tạp.
  • Thẩm định khoản vay dễ dàng, giải ngân nhanh chóng sau khi hồ sơ được xét duyệt thành công.
  • Hạn mức cho vay khá cao, lên đến 50 triệu đồng giúp khách hàng có thể giải quyết được vấn đề tài chính khó khăn.
  • Kỳ hạn trả góp kéo dài đến 3 năm giúp giảm áp lực kinh tế, khách hàng có thể chủ động trong việc lên kế hoạch trả nợ.
  • Không cần phải chứng minh năng lực tài chính như sao kê lương, hợp đồng lao động,…
  • Mức lãi suất cạnh tranh, chỉ từ 1,66%/ tháng. Trường hợp hóa đơn tiền điện càng cao thì hạn mức cho vay càng lớn và mức lãi suất áp dụng càng thấp.
  • Khách hàng không cần phải có tài sản đảm bảo để thế chấp khoản vay.
  • Hình thức thanh toán khoản vay linh hoạt, tiện lợi.

Điểm mạnh của gói vay theo hóa đơn tiền điện nước


Giảm khi vay tiền theo hóa đơn điện nước bạn cần biết

Mặc dù vay online bằng hóa đơn điện nước có khá nhiều điểm mạnh vượt trội nhưng không thể phủ nhận rằng hình thức vay tiền này vẫn tồn tại ít nhiều những hạn chế mà người đi vay nên cân nhắc:

  • Không có nhiều ngân hàng, tổ chức tài chính hỗ trợ vay theo hình thức này, vì vậy người đi vay cần dành nhiều thời gian để tìm hiểu và chọn lựa được địa chỉ uy tín.
  • Hóa đơn tiền điện phải có giá trị tối thiểu từ 300 ngàn đồng trở lên (Có một vài đơn vị cho vay hỗ trợ cho vay với mức hóa đơn từ 200 ngàn đồng nhưng rất ít).
  • Khách hàng phải đang sinh sống hoặc tạm trú ở địa chỉ in trên hóa đơn điện.
  • Lãi suất cao hơn so với hình thức vay thế chấp.

Theo >>> http://hangmoi.net/diem-danh-4-vay-theo-hoa-don-tien-dien-nuoc-han-muc-cao-nhat-18899.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Đồ gỗ bị mối mọt phải làm sao để xử lý mau lẹ?

Sau thời gian sử dụng, bạn sẽ phát hiện ra đồ gỗ bị mối mọt xâm lấn. Lúc này, làm thế nào để xử lý tránh gây ảnh hưởng đến công dụng sử dụng. Trong bài viết dưới đây, Kenli sẽ mách bạn các phương pháp để giải quyết vấn đề đồ gỗ bị mối mọt phải làm sao. Hãy cùng khám phá và tìm ra cách thích hợp để xử lý tình trạng này nhanh lẹ nhé.

Những cách xử lý đồ gỗ bị mối mọt thông dụng

Khi sử dụng đồ gỗ, việc bị mối mọt ăn là chuyện khá phổ biến và khó tránh khỏi. Chính vì như thế, hầu như mọi người đều tìm kiếm các cách thức xử lý khi rơi vào trường hợp này. Dưới đây là một số cách thức hiệu quả mà đa số người truyền tai nhau lúc này. 

Đánh vecni

Một trong những chiến thuật đơn giản để xử lý đồ gỗ bị mối mọt đó chính là dùng vecni. Cách này khá dễ dàng nhưng lại vô cùng hiệu quả và không tốn nhiều thời gian. Bạn chỉ cần phủ 2 đến 3 lớp vecni lên thì mọi vấn đề sẽ được xử lý. Hơn nữa, đồ gỗ còn sở hữu vẻ ngoài mới bóng bẩy và đẹp mắt hơn.

Bạn có thể chọn mua vecni tại các cửa hàng hoặc thông qua online. Tuy nhiên, hãy lựa chọn đơn vị uy tín để đảm bảo sản phẩm chất lượng không gây hại cho sức khỏe.

Đánh vecni để che đi chỗ bị mối mọt ăn

 Quét, phun sơn lên đồ gỗ

Mối, mọt ăn vào đồ gỗ sẽ gây ra những lỗ hỏng hoặc những điểm nhỏ mất thẩm mỹ. Nếu không xử lý ngay sẽ khiến cho tuổi thọ đồ gỗ bị giảm. Đồng thời, vẻ đẹp của đồ nội thất và cả không gian sẽ bị ảnh hưởng. Lúc này, bạn chỉ cần dùng sơn phủ lên một lớp sau khi đã làm đầy lỗ hổng. Lớp sơn này sẽ giúp che đi khuyết điểm trên đồ gỗ. Khi nhìn vào, bạn sẽ rất khó nhận thấy sự khác biệt và vấn đề bên dưới. 

Sử dụng keo trám cho đồ gỗ

Một cách đơn giản mà đa số người vẫn hay dùng đó là sử dụng keo chuyên dụng cho đồ gỗ để làm lành các vết nứt, lỗ hổng. Loại keo này có khả năng kết dính nên sẽ giúp bạn xử lý sự việc nhanh chóng. Sau khi đã cho keo vào vị trí bị mối mọt ăn thì bạn cần cho thêm vụn gỗ để trám lại. Cuối cùng, đừng quên một lớp sơn hoặc vecni để tạo vẻ đẹp như mới cho đồ gỗ. 

Những lưu ý khi xử lý đồ gỗ bị mối mọt

Mọi cách khắc phục đều có ưu điểm, nhược điểm riêng nên bạn cần xem xét kỹ càng để áp dụng. Đồng thời, mỗi người hãy để ý thêm một vài vấn đề sau để bảo đảM hiệu quả khi thực hiện.

Xem xét chỗ đồ gỗ bị mối mọt xâm nhập

  • Kiểm tra chỗ bị mối mọt ăn trước khi xử lý để bảo đảm không còn vấn đề phát sinh kế tiếp.
  • Trước khi đánh vecni, dán keo hoặc phun sơn thì cần làm khô đồ gỗ để quá trình xử lý suôn sẻ.
  • Nên chọn các loại sơn cùng màu để bảo đảm vẻ đẹp thẩm mỹ như ban đầu.
  • Chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ và vật dụng cần thiết khi bắt đầu xử lý mối mọt trên đồ gỗ.

Phòng tránh mối mọt cho đồ gỗ bằng cách nào? 

Ông bà ta thường sẽ có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh” và nó khá đúng khi áp dụng vào trường hợp này. Thay vì để đến lúc bị mối mọt mới xử lý thì nguyên nhân bạn không phòng ngừa ngay từ đầu.

Đặt đồ gỗ dưới ánh nắng nhẹ

Thông thường, đồ gỗ khi bị ẩm sẽ rất dễ xuất hiện mối mọt. Do đó, trong tiến trình sử dụng bạn nên đặt nó ở dưới trời nắng nhẹ. Việc này sẽ giúp đồ gỗ luôn khô ráo và mối mọt cũng không có điều kiện phát triển. Thế nhưng khi phơi, bạn cần để ý không nên đặt dưới ánh nắng quá gắt để tránh làm đồ gỗ cong vênh. 

Hạn chế đồ gỗ dính nước

Có thể bạn chưa biết, dù là bàn ghế gỗ hay sofa da thật thì khi dính nước cũng rất phiền toái. Hơn nữa, đồ gỗ dính nước sẽ khá nhanh hỏng. Hơn nữa, đây còn là điều kiện để mối mọt xuất hiện dễ dàng hơn. Bởi thế, khi sử dụng bạn nên giảm đồ gỗ dính nước. Như vậy, tuổi thọ của sản phẩm sẽ được kéo dài lâu hơn. 

Dùng tinh dầu cam bôi lên đồ gỗ

Có thể bạn chưa biết, tinh dầu cam chính là khắc tinh của mối mọt. Việc bôi tinh dầu cam lên trên bề mặt của đồ gỗ sẽ hạn chế sự xâm nhập. Như vậy, bạn sẽ chẳng còn phải lo sợ những lỗ hổng hoặc vết nứt xuất hiện thêm trên bề mặt của đồ gỗ.

Bôi tinh dầu cam để đuổi mối mọt

Sử dụng bột hàn the cho đồ gỗ

Ngoài các phương án kể trên, chúng ta còn có thể dùng hàn the để xua đuổi mối mọt. Bạn chỉ cần mua một ít bột hàn the và trộn cùng với nước để sử dụng. Cho dung dịch này vào bình xịt nhỏ. Dùng nó xịt lên đồ gỗ để xua đuổi mối mọt. Việc này nên được thực hiện sau khi trời xuất hiện một trận mưa lớn hoặc những đợt gió mang theo hơi ẩm cao. 

Lời kết 

Với những thông tin mà bài viết chia sẻ mong rằng, bạn đã biết được đồ gỗ bị mối mọt phải làm sao. Áp dụng phương pháp phù hợp sẽ giúp vấn đề được xử lý nhỏ gọn, nhanh lẹ.

Theo >>> http://hangmoi.net/do-go-neu-bi-moi-mot-phai-lam-nhu-the-nao-de-xu-ly-nhanh-chong-18893.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Thực phẩm nào ăn nhiều cũng không cần lo tăng cân?

Nếu như muốn có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn thì bạn cần có sự chọn lọc các loại thực phẩm phù hợp trước khi nạp vào cơ thể. 1 số thực phẩm có chức năng tăng cảm giác no và thèm ăn. Do đó, rất có hữu ích cho cân nặng của bạn.

Trứng

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và là một loại protein hoàn chỉnh, bao gồm tất cả 9 axit amin thiết yếu. Ăn trứng giúp bạn no nhanh và no lâu.

Dưa chuột

Dưa chuột chứa nhiều nước và dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Hàm lượng carbs trong dưa chuột thấp, giúp bạn ăn nhanh no mà không tăng cân.




Bơ là loại trái cây giàu vitamin và nhiều chất béo lành mạnh cho cơ thể. Đặc biệt, chất béo trong quả bơ còn thúc đẩy đốt cháy mỡ, calo trong cơ thể, giúp bạn giảm cân tác dụng hơn. Ngoài ra, các thành phần vitamin A, vitamin E, kali, canxi, magie… có trong quả bơ cũng có tính năng tốt nhất có thể với làn da và cân nặng.

Cần tây

Cần tây thường xuất hiện trong chế độ dinh dưỡng giảm cân. Dùng nước ép cần tây để thay thế các loại đồ uống có hàm lượng calo cao hơn như cà phê, sữa, nước ngọt sẽ mang lại nhiều lợi ích giảm cân. Ngoài ra, uống nước ép cần tây trước bữa ăn còn khiến bạn ăn ít hơn bởi nó thúc đẩy cảm giác no.

Cá là thực phẩm giàu protein và omega 3. Protein trong cá có lợi ích đối với việc giảm mức độ đói và thèm ăn.

Hạt chia

Hạt chia chứa một lượng lớn protein và chất xơ. Trong 28 g hạt chia cung cấp 4,4 g protein, 10,6 g chất xơ và 137 calo. Hạt chia giúp hấp thụ chất lỏng và trương nở trong dạ dày, từ đó thúc đẩy cảm giác no.

Sữa chua Hy Lạp

Sữa chua Hy Lạp cung cấp lượng protein hoàn chỉnh giúp giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân. Theo đó, một khẩu phần 150 g sữa chua Hy Lạp sẽ cung cấp 11 g protein và 130 calo. Ăn sữa chua Hy Lạp trong bữa ăn phụ vừa giúp bạn quản lý cân nặng tốt hơn và giúp hệ tiêu hóa.

 Nguồn:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Các item món thời trang giúp người mặc trông gầy đi hơn

Áo sơ mi oversized, áo cổ chữ V, trang phục nhấn eo, váy đen,.. là những item thời trang khiến người mặc trông gầy hơi. Vì vậy, nếu bạn có hơi mũm mĩm một chút thì nên chọn những item này trong tủ đồ của mình nhé.

Áo cổ chữ V

Chi tiết cổ chữ V sẽ tạo vẻ thanh thoát cho vóc dáng, và ngay cả khi mặc áo có thiết kế ôm gọn, bạn cũng không sợ lộ nhược điểm. Áo cổ chữ V còn ăn điểm ở vẻ nữ tính và trang nhã. Chị em có thể mix mẫu áo này cùng quần jeans, quần ống rộng để tạo được set trang phục sành điệu. Bên cạnh đó, các quý cô sành điệu khi diện áo cổ chữ V còn không quên tô điểm một chiếc dây chuyền dáng mảnh, hoặc vòng cổ ngọc trai. Nhờ vậy, vẻ ngoài càng thêm long lanh, hút mắt.

Trang phục nhấn eo

Những mẫu áo hay váy liền nhấn eo là các món thời trang đáng để đầu tư. Đường nhấn eo giúp vóc dáng của bạn có tỷ lệ đẹp hơn, từ đó toàn diện không chỉ thêm thon gọn, mà có thể “ăn gian” được vài phân chiều cao. Váy liền/áo nhấn eo còn tạo sự chỉn chu và thanh lịch cho phong cách, nên bạn càng có thêm lý do để chăm diện kiểu trang phục này. Nói riêng về áo nhấn eo thì đây là item giúp bạn hack dáng, mà không cần sơ vin. Để không làm giảm đi công dụng cải thiện vóc dáng của trang phục nhấn eo, các chị em nên hoàn thiện set đồ bằng những kiểu giày nịnh chân như là mule cao gót, sandal quai mảnh, giày màu be…

Áo đen

Các mẫu áo mang tông màu đen sẽ tạo hiệu ứng giúp vóc dáng thon gọn hơn, đồng thời “giấu nhẹm” các nhược điểm. Áo màu đen không chỉ hack dáng tốt, mà còn dễ mix đồ. Thích style nhẹ nhàng, trang nhã thì bạn nên diện áo đen với các kiểu quần dài hoặc chân váy mang tông màu trung tính. Để trông rất nổi bật hơn, đừng ngại kết hợp áo đen với các item màu sắc tươi tắn, các nàng sẽ có được vẻ ngoài trẻ trung, mà vẫn hài hòa, sang xịn mịn.

Đặc trưng của áo đen là sự trang nhã nhưng mặt hàng này vẫn đem lại vẻ sang trọng, long lanh nếu bạn ưu tiên các thiết kế như áo đen trễ vai, áo đen tay bồng, áo đen đính khuy vàng…

Áo sơ mi oversized

Thời tiết đã trở nên ấm áp hơn, chị em nên bổ sung cho tủ đồ những món thời trang mỏng nhẹ, như áo sơ mi là một ví dụ. Áo sơ mi ghi điểm ở sự thanh lịch, phù hợp để diện trong nhiều hoàn cảnh.

Thay vì sắm mẫu áo sơ mi chiết eo đã lỗi mốt, chị em nên ưu tiên sơ mi dáng oversized. Kiểu sơ mi này diện lên thật thoải mái, và giúp che nhược điểm vóc dáng. Ngoài ra, áo sơ mi oversized còn ăn được điểm ở sự thời thượng, trẻ trung. Ngay cả khi chị em diện áo sơ mi oversized theo cách đơn giản nhất là kết hợp cùng quần jeans hay quần âu, các nàng vẫn có phong cách ấn tượng.

Váy đen

Váy đen gây ấn tượng ở sự sang trọng và sexy. Gần như nàng nào cũng có thể diện món thời trang này, và ghi điểm phong cách. Váy đen còn có một công dụng đáng chú ý nữa, đó là tạo hiệu ứng dáng mảnh mai, thon thả.

Có rất nhiều thiết kế váy đen sành điệu mà chị em có thể lựa chọn, như váy babydoll, váy hai dây lụa, váy tay bồng… Muốn vẻ ngoài thêm nổi bật, những item như khuyên tai, vòng cổ là các món phụ kiện lý tưởng để chị em nhấn nhá cho set váy đen.

 Theo >>>

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Những việc nên chú ý khi vay tín chấp theo bảng lương

Nếu bạn đang dự định vay tín chấp theo bảng lương thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về hình thức vay tiêu dùng này trước khi đưa ra phương án vay vốn an toàn và công dụng nhé!

Vay tín chấp theo bảng lương là gì?

Vay tín chấp: Là hình thức vay không có tài sản đảm bảo (thế chấp) mà thay vào đó khoản vay sẽ được đảm bảo bởi độ tín nhiệm, uy tín và điểm tín dụng của người đi vay. Điều đó đồng nghĩa điểm tín dụng của bạn sẽ bị giảm đi nếu bạn không trả nợ đúng hạn, tuy rằng tài sản của bạn sẽ không bị phát mãi vì bạn không thế chấp tài sản, nhưng sẽ ảnh hưởng đến độ uy tín nếu bạn muốn vay tiền với bất kỳ hình thức nào cũng giống như tại bất cứ ngân hàng hoặc công ty tài chính nào.


 

Vay tín chấp theo lương: Là hình thức vay không cần tài sản hay giấy tờ có giá trị để đảm bảo, theo đó hình thức này áp dụng cho đối tượng là những người đi làm hưởng và được trả lương bằng tiền mặt hàng tháng nhằm đáp ứng mục đích tiêu dùng trong cuộc sống như: Mua sắm, chi phí đám cưới, viện phí, học phí, du lịch, sửa chữa nhà cửa,... 

Bây giờ người vay chỉ cần chứng minh thu nhập của mình là đã có thể vay được một khoản tiền gấp nhiều lần so với lương hiện tại và sau đó chỉ cần trả nợ theo đợt cũng như theo dư nợ giảm dần.

Điều kiện để vay tín chấp theo lương

Vay tín chấp theo lương đang là 1 sản phẩm được rất nhiều người lựa chọn bởi có thể vay trả góp nhanh gọn, dễ dàng mà mức vay lại lớn.

Hạn mức vay tín chấp theo lương có thể lên đến 70 triệu đồng, thời gian vay linh hoạt từ 6 tháng đến 36 tháng tùy theo nhu cầu vay vốn của mỗi khách hàng. Để hồ sơ vay tín chấp được xét duyệt khách hàng cần đáp ứng các điều kiện tiếp sau đây:

● Người vay là công dân từ 20 tuổi trở lên tính từ ngày nộp hồ sơ đề nghị vay vốn và không quá 59 tuổi tại thời điểm tất toán.
● Người vay đã làm việc tại công ty, đơn vị hoặc doanh nghiệp trong thời gian ít nhất 3 tháng.
● Mức lương tối thiểu bình quân 3 tháng gần nhất từ 3 triệu đồng/tháng.
● Số tiền đề xuất vay vốn ít nhất là 10 triệu đồng.
● Yêu cầu người vay tại thời điểm hiện vay tín chấp người vay không còn nợ xấu tại bất kỳ tổ chức nào (tùy thuộc ngân hàng hoặc công ty tài chính yêu cầu).
● Những điều kiện kèm theo khác của các ngân hàng/công ty tài chính.

Điều kiện để khách hàng được vay tín chấp theo lương được khách hàng đánh giá là khá dễ đáp ứng so với các sản phẩm vay vốn khác.

Điểm mạnh hình thức vay tín chấp theo lương

Hình thức này được nhiều khách hàng lựa chọn bởi nó đem lại khá nhiều lợi ích cho khách  hàng bao gồm:

● Hồ sơ xét duyệt hồ sơ sẽ nhanh hơn các hình thức vay khác thường là trong ngày làm việc. Bởi đây là vay tín chấp theo lương dựa theo uy tín cá nhân.
● Tiết kiệm được khoảng thời gian thẩm định tài sản để quyết định khoản vay vì vay tín chấp theo lương không cần tài sản thế chấp nên nhân viên ngân hàng sẽ bỏ thủ tục này.
● Hồ sơ vay tín chấp không phải công chứng phức tạp nên việc chuẩn bị hồ sơ tiết kiệm nhiều thời gian và công sức cho người đi vay. Nhờ đó, khách hàng có thể nhận  ngay khoản tiền cần thiết cho các nhu cầu ngay sau khi hồ sơ được chấp thuận.
● Các khoản phí phục vụ cho việc hoàn tất hồ sơ vay tín chấp khá thấp bảo đảm khách hàng an tâm với khoản vay của mình.
● Hiện nay 1 số ngân hàng/công ty tài chính đã có thêm dịch vụ vay tín chấp online để thuận lợi và nhanh chóng hơn cho khách hàng.

Thủ tục vay tín chấp theo lương

Thủ tục vay tín chấp theo bảng lương khá đơn giản và dễ dàng, dưới đây là những chú ý các giấy tờ khách hàng cần nhớ (dường như ngân hàng/công ty tài chính nào cũng có những thủ tục giấy tờ giống như nhau):

● Sổ hộ khẩu
● Sổ tạm trú (trường hợp nếu khách hàng đang sinh sống ở nơi khác và thông tin không giống với thông tin ghi trên sổ hộ khẩu)
● Giấy CMND
● Hình thẻ 3x4
● Giấy tờ chứng minh công việc lúc này: Phải có quyết định bổ nhiệm hoặc hợp đồng lao động.
● Mẫu xác nhận công tác để chứng minh công việc (trường hợp nếu như bị thất lạc hợp đồng lao động)
● Giấy tờ chứng minh thu nhập: phiếu lương, bảng lương,...

Lưu ý: Trường hợp bị thất lạc hợp đồng lao động khách hàng có thể xin mẫu xác nhận công tác để chứng minh công việc.

Điều kiện vay cùng với lợi ích của hình thức này đem đến đã giúp sản phẩm vay này trở thành gói cứu cánh cho nhiều khách hàng có nhu cầu vay vốn gấp hiện nay. Theo đó các ngân hàng và công ty tài chính bây giờ đều tập trung phát triển dịch vụ tài chính này để giúp đỡ nhiều hơn về mặt tài chính một cách mau lẹ cho khách hàng.

Nguồn: Một vài vấn đề lưu ý khi vay tín chấp theo bảng lương

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sử dụng thực phẩm này để giúp trẻ tăng tập trung, trí nhớ tốt

Nếu bạn muốn con của mình có trí nhớ tốt, tăng tập trung thì nên cần bổ sung những loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn mỗi ngày của bé nhé.

Omega 3

Omega-3 là một tiền chất của nhiều loại axit như axit eicosapentaenoic, axit alpha-linolenic (ALA) và axit docosahexaenoic (DHA). Các axit này tập trung nhiều ở não. Omega-3 có vai trò giúp trẻ tăng sự phát triển trí nhớ, phát triển khả năng tư duy và sáng tạo. Trẻ em nếu được bổ sung omega-3 đầy đủ, hợp lý và phải chăng còn có thể tăng khả năng tập trung.

Một số loại thực phẩm giàu omega 3 có thể kể đến như: cá thu, cá ngừ, cá hồi, Một số loại dầu cá dành cho trẻ em. Ngoài ra, omega-3 cũng sẽ được tìm thấy nhiều trong hải sản.

Các loại vitamin

Để não bộ hoạt động tác dụng, vitamin là một phần quan trọng cho giai đoạn phát triển của trẻ. Một số vitamin có thể kể đến như vitamin B1, B6, vitamin A và D. Trong số ấy, vitamin E giàu chất chống oxy hóa hỗ trợ ngăn ngừa hội chứng suy giảm trí. Vitamin B1 giúp đỡ trẻ tăng khả năng tập trung. Vitamin B6 cũng có chức năng giống như vitamin B1, nó còn có vai trò khác là giảm tình trạng mất trí nhớ ngắn hạn. Vitamin B12, vitamin D giúp con bạn ngăn ngừa tổn thương thần kinh, cải thiện trí nhớ, làm giảm căng thẳng lên não bộ.

Cha mẹ có thể bổ sung vitamin qua các loại rau củ, quả, cụ thể như:

  • Vitamin B6: ngũ cốc tăng tốc, đậu gà, chuối, khoai tây, bơ đậu phộng.
  • Vitamin A: khoai lang, cà rốt, dưa đỏ, xoài, trứng, sữa.
  • Vitamin K: rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, đậu xanh, quả việt quất.
  • Vitamin B12: ngũ cốc tăng cường, cá hồi, sữa, thịt bò, sữa chua, pho mát.
  • Vitamin D: nấm tiếp xúc với tia UV (bao bì kiểm tra), cá hồi, cá ngừ, sữa, sữa không chứa sữa tăng tốc và nước trái cây.

Protein

Prrotein giúp trẻ em nhớ lâu. Axit amin, đơn vị cấu tạo ra protein, cần thiết để chế tạo chất dẫn truyền thần kinh, cung cấp năng lượng. Theo các chuyên gia, 2 loại axit amin cần thiết cho sự phát triển trí não là tryptophan và tyrosine. Chúng có vai trò kích thích sự hưng phấn của não bộ, giữ cho não luôn tỉnh táo và tinh thần tập trung hơn.

Thực phẩm giàu protein có thể kể đến như thịt, gia cầm, cá, trứng, sữa chua, ngũ cốc, các loại đậu. Khẩu phần ăn nhiều thịt nạc và ít mỡ tốt cho chức năng não..

Choline

Choline là chất gần giống với vitamin, tốt cho bộ não. Choline có tính năng giúp não bộ ghi nhớ tốt hơn. Một đánh giá năm 2020 của Mỹ cho thấy việc bổ sung choline vào chế độ dinh dưỡng trong 1.000 ngày đầu đời có thể hỗ trợ sự phát triển não bộ trẻ. Choline còn có chức năng chống lại tổn thương gây ra cho tế bào thần kinh, cải thiện chức năng nhận thức.

Trứng là thực phẩm rất giàu choline. Phụ huynh cũng có thể bổ sung cho choline thông qua các loại thực phẩm khác như cá, gan, trứng, đậu Hà Lan, gạo, thịt bò, thịt gia cầm, trứng, cá trắng, cá hồi…

Kẽm

Kẽm thúc đẩy sự phát triển não bộ trẻ. Chất dinh dưỡng này còn giúp điều hòa chất chuyển vận thần kinh, giúp vận chuyển canxi vào não. Trẻ thiếu kẽm có nguy cơ thiếu canxi cao hơn, trẻ mắc phải tình trạng hay quên, dễ cáu gắt.

Trung tâm bộ nhớ của não bộ chứa một lượng lớn kẽm, chúng có vai trò cải thiện sức khỏe não bộ, phục hồi sau khi gặp tổn thương, thúc đẩy sự hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ. Các thực phẩm giàu kẽm, bao gồm thịt bò, thịt lợn, sữa, đậu phụ, đậu tây, bơ đậu phộng…

Theo:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Những mẫu tóc trendy khiến mặt bạn nhỏ hơn, nên thử ngay!

Các kiểu tóc bob thẳng, tóc hime hoặc hush cut sẽ giúp mặt bạn trông nhỏ hơn rất nhiều mà vẫn rất xinh xắn và trendy. Nếu bạn đang muốn đổi kiểu tóc và ngoại hình thì cần thử ngay nhé. 

Tóc bob thẳng

Suốt từ hè năm ngoái đến giờ, tóc bob duỗi thẳng luôn được xếp vào top những kiểu tóc ngắn hot hit được phái đẹp cực kì yêu thích. Đây chính là kiểu tóc đơn giản với phần đuôi tóc gần như tỉa bằng nhau. Chiều dài mái tóc ngang hoặc qua cằm một chút giúp che đi 2 má ”bánh bao”, cộng thêm phần thân tóc có phom phồng nhẹ tự nhiên và thoải mái giúp thu gọn mặt khá tốt.



Tóc Hime

Không cần nói nhiều về sức hút của tóc Hime nữa khi mà đã có hàng loạt sao cho đến gái Hàn đều đang mê mệt nó. Phần tóc 2 bên được cắt ngang cằm, ôm vào mặt giúp ”hack” mặt nhỏ hiệu quả. Kiểu tóc này hợp nhất với gương mặt tròn và gò má cao, đồng thời đây cũng là kiểu tóc được đánh giá cao về độ thời thượng, đem lại nét cá tính sang chảnh cho người diện.

Hush Cut

Tóc layer đã cực kì phổ biến trong nhiều năm qua và Hush cut – 1 thể loại của tóc layer tầng cao duỗi thẳng đang là kiểu tóc thịnh hành thời gian gần đây. Kiểu tóc này tạo ra sự cân bằng giữa các lớp tóc được cắt theo tầng, giúp gương mặt nhìn thanh thoát và mềm mại. Chính vì các lớp tóc layer được cắt theo phom thẳng nên gương mặt sẽ có cảm giác gọn nhẹ và trẻ trung hơn.

Baby Cut

Baby cut – tóc bob mái ngang tựa như kiểu tóc của trẻ em dần hot trở lại vào mùa đông năm ngoái và đến giờ nó vẫn giữ nguyên sức hút. Kiểu tóc này có phom ôm nhẹ vào mặt, giúp đầu nhìn tròn và gương mặt dễ thương và đáng yêu hơn. Phần đuôi tóc ôm vào mặt tạo cảm giác mặt nhỏ và đáng yêu, giúp ngũ quan trở nên dịu dàng, ngọt ngào.



Air Cut

Các chị em tóc dày đang tìm 1 kiểu tóc chơi hè thì nhất định nên thử Air cut. Air cut phù hợp cho những cô gái có tóc dài ngang vai với phần đuôi tóc tỉa layer thấp. Tóc được cắt ôm vào mặt theo đường cong tự nhiên và thoải mái mang lại cảm giác nữ tính và ngọt ngào, cộng với khối lượng tóc dày giúp toàn diện mái tóc trông khá bồng bềnh và bay bổng. Kiểu tóc này hợp với các khuôn mặt góc cạnh, giúp che đi xương gò má và làm mềm mại ngũ quan hiệu quả.

 Theo:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Ngôi nhà mùa hè mát mẻ với nội thất gỗ mộc mạc

Đã từ lâu, nội thất gỗ luôn được các gia chủ ưa chuộng bởi vẻ đẹp mộc mạc, thân thiện với môi trường. Đặc biệt, trong mùa hè, chất liệu nội thất này còn giúp không gian nhà trở nên mát mẻ, dễ chịu hơn.

Dưới đây là những gợi ý lựa chọn nội thất gỗ điểm tô nét duyên dáng, bình yên cho ngôi nhà mùa hè của bạn.


 
Ghế gỗ đa chức năng mang tới cho bạn không đọc sách, thư giãn lý tưởng trong mùa hè này.


 
Tông màu trầm của bàn trà bằng gỗ không chỉ tạo nét sang trọng cho phòng khách mà còn giúp mọi người cảm thấy dễ chịu, thoải mái và dễ chịu hơn giữa những ngày hè nóng bức.


 
Bạn có thể lựa chọn nội thất gỗ kết hợp với mây tre đan cho không gian tiếp khách. Những vật liệu này hài hòa với sắc màu be, nâu, xám kiến tạo ra không gian sống mộc mạc, bình yên.


 
Hè đến, gia chủ có thể chọn 1 bộ bàn gỗ và ghế mây phong cách Nhật tạo điểm nhấn hút mắt cho không gian ăn uống.


 
Căn phòng trở nên gọn gàng và thoáng đãng hơn nhờ kệ gắn tường bằng gỗ kiêm bàn làm việc tại gia tiện dụng.


 
Các thành viên trong gia đình sẽ cảm thấy dễ chịu và dễ chịu và thoải mái hơn khi ngồi vào bàn ăn bằng gỗ mộc mạc. Dường như chất liệu gỗ phần nào kết nối được thiên nhiên với cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.


 
Trong căn phòng màu đen – trắng chủ đạo, sự xuất hiện của nội thất gỗ tạo cảm giác mát mẻ, bình yên cho không gian nhà.


 
Bàn làm việc bằng gỗ xinh xắn hài hòa với toàn diện không gian chung. Đồng thời, bàn gỗ cũng mang đến cảm giác dịu mát và sự thoải mái cho người sử dụng  giữa những ngày hè oi bức, khó chịu.

Chụp đèn thả trần được làm từ chất liệu mây tre điểm tô nét dịu dàng, bình yên cho ngôi nhà mùa hè.


 
Bàn trà cũ cùng chiếc đôn gỗ thô mộc tạo điểm khác biệt mát mắt cho không gian thư giãn nơi hiên nhà mùa hè.

Nguồn >>> https://googleigoogle.com/can-nha-mua-ha-mat-me-cung-voi-noi-that-go-moc-mac-28735.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Vay tín chấp theo lương lãi suất thấp ở chỗ nào?

Vay theo lương là 1 trong số những hình thức vay tín chấp được đông đảo khách hàng lựa chọn thời gian mới đây vì tính linh hoạt cao, thủ tục đơn giản, dễ dàng. Mặc dù vậy, bất cứ hình thức vay tiền nhanh nào cũng có những ưu – nhược điểm nhất định. Hãy cùng tìm hiểu về hình thức vay theo lương, lãi suất cũng như thủ tục cần thiết để dễ dàng hơn trong việc tiếp cận hình thức vay vốn này nhé.

Vay theo lương là gì?

Như chính tên gọi của hình thức vay vốn này. Vay theo lương chính là hình thức vay tiền nhanh mà không cần phải có tài sản bảo đảm hoặc cũng không cần sự bảo lãnh từ bên thứ 3. Ngân hàng và các tổ chức tín dụng dựa vào uy tín, lịch sử tín dụng và bảng lương/sao kê lương của khách hàng để xét duyệt số tiền cho vay.

Hiện nay, vay theo lương thường được chia làm 2 hình thức cơ bản đó là:

  • Vay theo lương chuyển khoản
  • Vay theo lương tiền mặt




Ưu – nhược điểm khi vay theo lương

Những ưu điểm nổi bật:

  • Như đã chia sẻ bên trên, vay theo lương không cần tài sản đảm bảo, cũng không cần bảo lãnh của bên thứ 3.
  • Được hưởng mức lãi suất cho vay ngân hàng thu hút cùng nhiều chương trình ưu đãi.
  • Tạo điều kiện cho khách hàng có được một khoản tiền để giải quyết nhu cầu cá nhân theo mong muốn.
  • Hồ sơ thủ tục đơn giản, thời gian giải ngân nhanh chóng, đa số những người đi làm có lương cố định mỗi tháng đều phù hợp để đăng ký vay theo lương.



Những hạn chế:

  • Chính vì vay không có tài sản đảm bảo nên lãi suất vay theo lương thường cao hơn vay thế chấp.
  • Số tiền vay thường chỉ giới hạn tối đa 500 triệu đồng, thời gian vay ngắn tối đa 5 năm.
  • Với vay theo lương, những đơn vị cho vay thường sàng lọc, phân loại hồ sơ vay tín chấp theo các tiêu chuẩn khắt khe nên không phải khách hàng nào cũng vay được.
  • Ngân hàng áp dụng mức phí phạt cao với những khách hàng trả chậm hoặc trả nợ trước hạn khi vay theo lương.

Thủ tục vay theo lương cần những gì?

Hồ sơ vay ngân hàng theo lương bảng lương:

  • Bản sao CMND/thẻ CCCD/hộ chiếu còn hiệu lực.
  • Bản sao hộ khẩu/KT3/Sổ tạm trú.
  • Bản chính bảng lương trong 3 tháng gần nhất (có chữ ký và dấu của các cấp có thẩm quyền tại đơn vị đang công tác).
  • Bản sao hợp đồng lao động/quyết định công tác.

Hồ sơ vay qua lương chuyển khoản:

  • CMND/CCCD/Hộ chiếu còn hiệu lực.
  • Sổ hộ khẩu/Giấy xác nhận tạm trú/Sổ tạm trú còn hiệu lực.
  • Hợp đồng lao động/quyết định công tác.
  • Bản gốc sao kê lương 3 tháng gần nhất.

1 số ngân hàng cho vay theo lương lãi suất tốt nhất hiện nay

1 số ngân hàng có mức lãi suất vay tín chấp thấp nhất có thể nói đến như:

  • Vay theo lương tại ngân hàng Shinhan Bank: Lãi suất từ 18% – 35%/năm (dư nợ giảm dần chỉ với 1,16%/tháng)
  • Vay theo lương tại ngân hàng HSBC: Lãi suất từ 9%/ năm (dư nợ giảm dần 15,99%/năm)
  • Vay theo lương tại ngân hàng Standard Chartered: Lãi suất từ 17%/ năm
  • Vay theo lương tại ngân hàng BIDV: Lãi suất từ 16 – 25%/năm
  • Vay theo lương tại ngân hàng Vietinbank: Lãi suất từ 9,6%/năm
  • Vay theo lương tại ngân hàng Agribank: Lãi suất từ 6% – 11%/năm

Theo: http://villingandcompany.com/vay-tin-chap-theo-luong-lai-suat-thap-o-dau-37287.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Những chú ý lúc đổi tiền Hàn Quốc

Một trong những điều bạn cần làm trước khi sang xứ sở kim chi là đổi tiền Hàn Quốc. Bạn phải đổi sẵn ở VN để thuận lợi cho việc mua sắm và chi phí tại đây. Tuy nhiên, bạn có biết tỷ giá tiền Hàn Quốc và tiền Việt Nam chênh lệch như thế nào, cách thức đổi ra làm sao và nên đổi ở đâu không? Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.

Tìm hiểu về đơn vị tiền tệ Hàn Quốc

Won (KRW, kí hiệu ₩) là đơn vị tiền tệ Hàn Quốc chính thức.

Hàn Quốc hiện đang sử dụng hai loại tiền là tiền giấy và tiền xu. Tiền giấy có các loại 1.000 won, 5.000 won và 10.000 won và tiền xu có các loại 1 won, 5 won, 10 won, 50 won, 100 won và 500 won. Bên cạnh đó, cũng có ngân phiếu trị giá 100.000 won nhưng ít khi sử dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Hãy cùng khám phá cách nhận diện các loại mệnh giá của tiền giấy và tiền xu theo mô tả dưới đây nhé.

1 won: là loại tiền xu từ nhôm, màu trắng

5 won: loại tiền xu từ hợp kim đồng và kẽm, màu vàng

10 won: loại tiền xu từ hợp kim đồng và kẽm màu vàng hoặc hợp kim đồng và nhôm màu hồng

50 won: loại tiền xu từ hợp kim đồng, nhôm và nickel, màu trắng

100 won: loại tiền xu từ hợp kim đồng và nickel, màu trắng

500 won: loại tiền xu từ hợp kim đồng và nickel, màu trắng

1000 won: tiền giấy, màu xanh da trời

5000 won: tiền giấy, màu đỏ và vàng

10000 won: tiền giấy, màu xanh lá cây

50000 won: tiền giấy, màu cam

Tỷ giá tiền won Hàn Quốc

Trước khi đổi tiền Hàn Quốc sang tiền Việt Nam hay ngược lại, bạn cần nắm rõ tỷ giá giữa tiền Hàn Quốc với tiền Việt Nam. Bạn có thể tham khảo tỷ giá dưới đây:

– Mua tiền mặt: 1 won = 18.16 VNĐ (có thể chênh lệch nhỏ tùy từng nơi đổi)

– Mua chuyển khoản: 1 won = 19.12 VNĐ (có thể chênh lệch nhỏ tùy từng nơi đổi)

– Bán ra: 1 won = 20.95 VNĐ (có thể chênh lệch nhỏ tùy từng nơi đổi)

Như vậy, nếu bạn thắc mắc 1000 won bằng bao nhiêu tiền Việt Nam 2020 thì bạn có thể dễ dàng thấy 1000 won tương đương với khoảng 20.000 VNĐ.

Một lưu ý nhỏ, tỷ giá có thể chênh lệch nhỏ tùy từng theo nơi đổi và thời gian đổi tiền Việt Nam sang tiền Hàn Quốc hay tiền Hàn Quốc đổi ra tiền Việt. Để có thông tin tỷ giá chính xác nhất, bạn hãy truy cập vào trang web của ngân hàng để tra cứu.

1000 won mua được những gì?

Với 1000 won, bạn có thể mua được những đồ ăn đường phố rất lôi cuốn như cơm cuộn Gimbab, bánh quế Waffle, tteokbokki… Đây chính là những món ăn đặc trưng mà bạn không thể bỏ qua khi đến với xứ sở này. Tính ra, bạn chỉ cần khoảng 20.000 VNĐ để thưởng thức một món ăn, khá rẻ phải không nào?

Đổi tiền Hàn Quốc sang tiền Việt Nam ở đâu?

Đổi tiền tại ngân hàng 

Mặc dù bạn có thể thanh toán bằng thẻ tín dụng quốc tế tại phần lớn các siêu thị, nhà hàng và khách sạn, bạn vẫn nên có một ít tiền mặt để tiện cho việc chi tiêu hàng ngày. Việc đi chợ, mua sắm tại các cửa hàng nhỏ lẻ… sẽ phù hợp để dùng tiền mặt hơn.

Nếu bạn chưa đổi tiền Hàn Quốc sang Việt Nam (tiền Hàn Quốc đổi ra VND) bao giờ thì cũng không nên lo lắng bởi việc đổi tiền khá dễ dàng. Đổi tiền Hàn Quốc ở ngân hàng nào là thắc mắc chung của rất nhiều bạn. Bạn có thể đến các ngân hàng như Vietinbank, BIDV, Techcombank…. – những nơi uy tín để đổi tiền. Bên cạnh đó, bạn có thể đến ngân hàng Hàn Quốc tại Việt Nam như Shinhan bank hoặc Woori Bank để thực hiện giao dịch này.

Một điều quan trọng khác bạn cần lưu ý là pháp luật Việt Nam không cho phép đổi ngoại tệ tự do. Vì vậy, khi đi đổi tiền bạn cần phải chuẩn bị đầy đủ các giấy tờ chứng minh về mục đích nhập cảnh vào Hàn Quốc của bạn như: hộ chiếu, visa, vé máy bay, hợp đồng du lịch, thông tin đặt phòng khách sạn… Với các du học sinh, bạn cũng nên mang theo thư mời nhập học của trường để chứng minh nhé.

Đổi tiền tại các quầy đổi tiền hoặc tiệm vàng 

Ngoài việc đổi tiền tại các ngân hàng, bạn có thể đổi tiền Hàn Quốc tại các cửa hàng hay tiệm vàng nổi tiếng. Các tiệm vàng Số đông có thể giúp bạn đổi ngoại tệ không chỉ của Hàn Quốc mà còn của nhiều quốc gia khác trên thế giới.

Nếu bạn muốn đổi tiền Hàn Quốc ở Hà Nội, đang thắc mắc đổi tiền Hàn Quốc ở đâu thì bạn có thể đến con phố Hà Trung. Đó là khu vực nổi tiếng và có uy tín về việc đổi tiền Việt Nam sang tiền Hàn Quốc cũng như đổi tiền Hàn Quốc sang tiền Việt Nam.

Với các bạn sinh sống trong thành phố Hồ Chí Minh và đang thắc mắc đổi tiền hàn quốc ở đâu TPHCM thì bạn có thể đến các quầy đổi tiền và tiệm vàng tại khu vực chợ Bến Thành. Đây là những nơi nhiều người tín nhiệm khi có nhu cầu đổi tiền Việt Nam sang tiền Hàn Quốc.

Nguồn: http://hangmoi.net/cac-luu-y-luc-doi-tien-han-quoc-18847.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Một số thói quen xấu khi buộc làm rụng tóc

Thói quen xấu khi buộc gây rụng tóc mà hiện nhiều chị em đang mắc phải đó là: Bện, buộc tóc quá chặt, thường xuyên sấy tóc quá khô, nhuộm, uốn tóc, nối tóc,…Hãy bỏ ngay nếu bạn không muốn bị hói nhanh hoặc là tóc ngày một thưa đi nhé.

1 số kiểu tóc tạo lực kéo mạnh có thể làm rụng tóc

  • Tóc búi
  • Tóc buộc đuôi ngựa
  • Tóc tết được kéo chặt
  • Tóc bện sát da đầu
  • Tóc bện dây thừng
  • Nối tóc
  • Thắt bím chặt

Vị chuyên gia khuyên chúng ta chỉ nên làm những kiểu tóc này trong một số ít dịp đặc biệt. Ngoài ra, khi buộc các kiểu tóc kéo ra sau, mọi người nên nới lỏng nút thắt, nhất là vùng quanh chân tóc.



Để giảm lực kéo thường xuyên khi tạo các kiểu tóc này, chúng ta cũng có thể:

  • Nới lỏng các bím tóc, đặc biệt quanh chân tóc.
  • Để kiểu tóc bện không quá 2 đến 3 tháng thường xuyên.
  • Lựa chọn kiểu tóc bện dày hơn.

Thay đổi kiểu tóc. “Việc thay đổi kiểu tóc cũng có thể giúp giảm lực kéo. Tốt nhất là khi thay đổi kiểu tóc, mọi người nên để tóc có cơ hội phục hồi. Ví dụ, sau khi kiểu tóc bện sát da đầu, chúng ta có thể thay đổi thành kiểu tóc bện lỏng hoặc thả tóc thoải mái và tự nhiên trong vài tháng”, BS Phương gợi nhắc.

Lưu ý với người nối tóc

Theo BS Phương, nối tóc là cách tốt nhất có thể để giúp tóc trông dày và dài hơn. Mặc dù vậy, để tránh bị rụng tóc sau khi nối tóc, mọi người nên tuân thủ một số nguyên tắc sau:

  • Chỉ nên giữ tóc nối trong một thời gian ngắn. vì sao là lực kéo từ mối nối có thể tăng nguy cơ rụng tóc.
  • Tháo các mối tóc nối ngay nếu bị đau hoặc kích ứng da đầu.
  • Ưu tiên lựa chọn tóc nối gắn bằng đường may hơn là sử dụng keo.
  • Chú ý dấu hiệu sớm của rụng tóc

BS Phan Vũ Lam Phương cảnh báo nếu kiểu tóc hiện tại tạo lực kéo nhiều, chúng ta nên dành thời gian mỗi tháng để kiểm tra những dấu hiệu của bệnh lý rụng tóc:

  • Mất tóc vùng trán
  • Hiện tượng lùi lại của đường viền chân tóc
  • Rụng tóc từng mảng nơi tóc được buộc chặt

Nếu cảm thấy xuất hiện bất cứ dấu hiệu nào, chúng ta cần dừng ngay việc buộc tóc tạo lực kéo và cho tóc cơ hội mọc lại. “Nếu tiếp tục buộc tóc chặt, tóc sẽ ngừng phát triển. Nơi từng có tóc trước đây sẽ xuất hiện tình trạng hói và sáng bóng. Khi rụng tóc đến giai đoạn này, tóc sẽ không thể mọc lại”, vị chuyên gia cho biết.



Ngoài ra, BS Phương cũng khuyên mọi người thay đổi kiểu tóc ngay nếu nhận ra bất cứ vấn đề nào sau đây:

  • Cảm giác đau mở ra khi buộc tóc chặt.
  • Châm chích vùng da đầu.
  • xuất hiện vảy trên da đầu.
  • Phần da đầu bị kéo căng lên giống hình cái lều.

“Đây là những dấu hiệu cho biết rằng kiểu tóc hoặc sản phẩm chăm sóc tóc bây giờ có thể là nguyên nhân gây rụng tóc”, BS Phương nói.

Trong trường hợp bị rụng tóc, vị chuyên gia cũng khuyến cáo bệnh nhân nên tìm tới bác sĩ da liễu. Không chỉ kiểu tóc, còn nhiều lý do có thể gây ra việc này như tinh thần căng thẳng hoặc di truyền. Các bác sĩ sẽ tìm ra tại sao chính xác của bệnh và có hướng điều trị công dụng.

 Nguồn:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS